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1、什么是三七粉
三七粉是用三七主根打成的粉。

2、三七粉的成分及其作用
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、浚劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用　

3、三七粉的用途
可用于外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和调节高血脂、胆固醇、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

三七粉的等级

三七粉有，普通三七粉无公害三七粉，绿色三七粉，有机三七粉

什么是有机三七？
有机三七指在生态环境质量符合规定标准的土地，生产过程中不允许使用任何化学合成物质，按照特定的生产操作规程生产、加工、运输、仓库管理及包装。并经专门机构认定检验。达到有机食品标准的即为有机三七。 其安全性和有效性最高，是当今最高质量标准的三。

有机三七的特点
（1）、安全性最高（有害成分农药、重金属等有害物质含量最低）
（2）、有效成分含量最高
（3）、产品质量最稳定
（4）、三七原生成分最完整（在最适宜的环境种植、不使用化学物质就不容易改变其原生成分状态）
具体的书文记载：
现代美容秘方之一就是用三七作为美容面膜主料，三七有“南国神草”“人参之王”之称，九大功效中美容养颜功效一直被视为不传之谜。

现代医学对三七美容养颜功效研究表明：

清脂美白：三七清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，让皮肤自然美白。

祛皱养颜：三七养颜因子能够去除皮肤暇佌，焕发皮肤神采，调理脉气，胜肤更完美无暇。

净白去斑：三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑，黑头，杂质沉淀等现象有特效。

舒缓暗疮：三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，增强肌肤稀薄呼吸作用，促进肌肤再生。

美容秘方做法一：

珍珠三七粉面膜

材料:珍珠末, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉。

用法:每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。

美容秘方做法二：

取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

美容秘方做法三：取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。

提示：以上美容秘方在使用时，如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。

三七粉的美容功效说明如下：

一、三七调经养颜、补血、活血、散瘀

三七有活血，逐瘀止痛，软坚化结，滋补强壮的作用，促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量素（微量素与人体的内分泌有关）具有帮助调节内分泌的作用，三七是调经养颜胶囊的重要成分。

二、三七总皂苷（pns）清除自由基、延缓衰老

机体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。 三七总皂苷（pns）可提高血清超氧化物歧化酶(sod)，还原型谷胱甘肽(gsh)，过氧化氢酶(cat)水片具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而起到服用三七延缓缓衰老的作用。三七还含有黄酮类化合物，有研究表明，黄酮类化合物具有很强清除自由基和抑制脂质过氧化特性，并且许多黄酮类化合物的抗氧化作用明显大于维生素e。
三、三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美白祛斑。三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点。

三、三七清脂因子渗透肌肤底层.清除多余脂舫.调理脉气.促进血液循环.让皮肤自然美白；

三七粉祛色斑用法：

温水或者牛奶送服生三七粉，早晚一次一次1到3克，饭前饭后不影响。但一般需要三个月作用才有明显效果。三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹，祛除色斑及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、祛斑，护肤，是女性最天然的良好美容护肤养祛斑颜产品，它能抗衰老，保护 皮肤，祛除色斑改善皮肤外观，胜肤柔软并增加性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用祛除色斑效果更突出。

三七的食用方法
1、三七粉用法：
（1）跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
（2）三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水或温米汤送服。可用于各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。
（3）三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水或温酒送服。可用于血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
（4）适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面 10 － 20 分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使 皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。
（5）三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水或蜂蜜水送服。可用于支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
（6）三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故用于冠心病和心绞痛。
（7）三七粉一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及用于脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌的作用。
（8）饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉能保护人体肝脏。
（9）三七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。

三七炖鸡或炖排骨
方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好， 20 克左右、加鸡肉或排骨（ 500 克）、盐少许用文火炖 1 － 2 小时即可食用。有益气养血、抑制崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也用于老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
1、三七炖螃蟹
方法： 三@叻郏@ 10 克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
2、三七须根炖鸡或炖排骨
方法：将三七须根（ 20 克）放入冷水中浸泡 20 分钟左右，加鸡肉或排骨（ 500 克）、盐少许用文火炖 1 － 2 小时即可食用。 有益气养血、抑制崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也用于老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
3、三七药酒
方法： 100 克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小）、 1kg 白酒（ 50 度左右）。三七和白酒泡 30 天以上可以服用，每次10ml ，每日 3 次。具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。